Gwaith anadlu, symudiad somatig, adfer y system nerfol a sain gysegredig.

Ymunwch â Stacey a Toeni am noson o adfer y system nerfol a sain gysegredig.

Bydd Stacey yn eich tywys trwy symudiad somatig a rheoleiddio'r system nerfol gan ddefnyddio'r Dull Adferiad™, gan weithio gyda'r nerf fagws i ddod â'ch corff yn ôl i'r canol: symud yr hyn sydd angen symud, meddalu'r hyn sydd wedi'i ddal, a rhyddhau'r hyn y mae'r corff wedi bod yn ei gario'n dawel.

Mae Toeni yn plethu sain gysegredig drwyddi draw, gyda bowlenni canu, gongiau, clychau koshi a drwm tonnau'r cefnfor yn dyfnhau'r adferiad ym mhob cam.
Byddwch chi'n gadael gan deimlo'n integredig ac wedi'ch seilio, nid yn unig wedi ymlacio.

Dewch â'ch mat, gobennydd a blanced eich hun os yw'r tywydd yn oerach. Mae'r corff yn oeri'n gyflym pan ddown i orffwys.

Dim angen profiad. Dewch fel yr ydych chi.

Mae lleoedd cyfyngedig i gynnwys ffrind am ddim sydd erioed wedi profi'r gwaith hwn o'r blaen.

Mae Toeni a Stacey yn eich croesawu am Sesiwn Rhyddhau ac Adfer. Dychweliad tywysedig atoch chi'ch hun.

Symudiad • Anadl • Sain

Dydd Gwener 21 Awst
18:00 - 20:00
Neuadd Bentref Llangoed

£25
Dolen archebu: https://www.eventbrite.co.uk/e/release-restore-tickets-1992169518658